søg menu

Foredrag / seminar

Lotte Palsteen: Mentalisering

DATO: tirsdag den 3.september 2024
TID: Kl 19.00-21.00
LOKALE: Remisen
NÆRMESTE INDGANG: Karen Wegeners Gade 2 eller 8
ENTRÉ:
KØB BILLET

MENTALISERING 

-superkraften i dit forældreskab.

Der bliver skruet op for følelserne, når dit barn bliver teenager, og det kan være svært at holde hovedet koldt og hjertet varmt, når du igen og igen bliver mødt af tavshed, hårde ord eller afvisninger. Du kan så nemt ryge med i din teenagers følelsesudsving og reagere på en måde, du havde svoret på, før du fik børn, at du aldrig ville gøre.

Til foredraget lærer du om metoden mentalisering, som hjælper dig med i højere grad at være den forælder, du helst vil være og tilgive dig selv, når det ikke lykkes. Mentalisering hjælper dig med at forstå, hvad der ligger bag både dine egne og din teenagers uforståelige reaktioner. Det vil styrke jeres relation og give din teenager følelsen af at blive set og hørt.

Mange unge kæmper med følelser af usikkerhed, stress, angst, utilstrækkelighed, ensomhed og forkerthed. Som forælder kan det være svært at vide, hvordan du hjælper din teenager med at håndtere de overvældende og svære følelser. Måske fordi du selv overvældes.

Du får bud på, hvordan du kan regulere dine egne og din teenagers følelser. Du lærer at mestre mentalisering som den superkraft, det er i dit forældreskab.

Mentalisering er nøglen til selvregulering.

Lotte Palsteen er psykoterapeut og forfatter til bogen Din teenager er dit spejl -tør du kigge i det?

Lotte holder igen foredrag. Denne gang dykker hun dybere ned i metoden mentalisering, som er en superkraft i dit forældreskab og nøglen til selvregulering -både hos dig selv og din teenager.

Læs mere om Lotte på hendes hjemmeside  www.lottepalsteen.dk

Foredraget foregår i Remisen tirsdag den 3.september 2024 kl 19.00-21.00.

KØB BILLET